Pękła 10. Ale to był dzień. Wyspałam się, zjadłam dobry obiad i mimo kiepskiej pogody poszłam zrealizować pierwszy dzień majowego planu.
Obiad syty i smaczny. Uwielbiam makaron nie tylko zapiekany, ale również w formie sałatek.
Jutro prawdopodobnie dzień odpoczynku, nogi bolą :)
.png)

To ja z moimi dzisiejszymi 12km na rowerze to sie chowam :D
OdpowiedzUsuńJak ty to robisz,ze tyle biegasz?:)
Super gratulacje, a obiad pyszny. Idealny dla aktywnej kobiety:)
OdpowiedzUsuń10km biegania - tak trzymaj :)
OdpowiedzUsuńCzy mogłabyś wstawić przepis na sałatkę? bo wygląda bardzo apetycznie :)
ale apetyczne ;-)
OdpowiedzUsuńNarobiłas mi smaku na bieganie ;)
OdpowiedzUsuńNie wiem czy jutro isc biegac,bo dopiero wyleczyłam się z anginy,ale może się zmotywuję,wstanę o 6 (wstydzę się biegac przy ludziach :D) i pojadę rowerem na stadion :)
aaa oddawaj mi ten obiad ! ;p Wygląda przepysznie <3
OdpowiedzUsuńMoże zajrzysz do mnie? Dopiero zaczynam i przydałoby mi się parę wskazówek od bardziej doświadczonych, byłabym wdzięczna;)
www.dietetycznie-smacznie.blogspot.com
Widziałam na endomondo, jestem pod mega wrażeniem :)
OdpowiedzUsuńO ja tak samo :) Tylko, że 8 :) I deszczyk był, ale dla orzeźwienia idealny!
OdpowiedzUsuńobiad mniam, tak trzymaj z bieganiem :)
OdpowiedzUsuńMakaron wygląda pięknie i smakowicie :) i ogromnie gratuluję 10k! Mnie pewnie najwcześniej w wakacje, jeśli w ogóle, uda się osiągnąć taki wynik :)
OdpowiedzUsuńGratuluję :) I napisz proszę co tam jest w tej sałatce, bo ja też takie uwielbiam :)
OdpowiedzUsuńwidzę, że długo pobiegałaś - gratulaje!:)
OdpowiedzUsuńGratuluję, świetny wynik:-)
OdpowiedzUsuńco ta za obiad? ładnie wygląda! napisałabyś przepis???:) pozdrawiam i gratuluję;)
OdpowiedzUsuńGratulacje :) Nie mogę się doczekać, kiedy ja pobiegnę pierwszą 10 :D
OdpowiedzUsuńGratulacje. Ja także prosiłabym o przepis, bo obiad wygląda pysznie, sycąco i zdrowo! :)
OdpowiedzUsuńtak dzisiaj sie mierzyłam i następne mierzenie za miesiąc, ale wymiary tak na mnie nie działają i nie mają takiego znaczenia dla mnie jak waga. Wiem, że wymiary są ważniejsze a waga czasem może kłamać, ale dla mnie to nie ma znaczenia:)
OdpowiedzUsuńJakiej aplikacji używasz? Na telefonie czy jak?
OdpowiedzUsuńGratuluję!
OdpowiedzUsuń