Wstałam późno - bo po 10.00 - mimo, że nie poszaleliśmy wczoraj zbyt długo na grillu z przyjaciółmi, miałam problem ze wstaniem. Ok 17.00 jadę na krótką wycieczkę do Modlina, wieczór już na spokojnie w domu. Cały czas odpoczywam, nie forsuję kolana i wydaje mi się, że widzę poprawę. Krwiak tak jakby zaczął się wchłaniać, ale nadal czuje rwący ból gdy stanę zbyt mocno na prawą nogę.
Jutro ruszam z dietą 3D Chili, więc postanowiłam dzisiaj zjeść jedno z moich ulubionych śniadań :)
Jogurt naturalny, domowe musli (dodałam pestki dyni), nektarynka
Gdy jem nektarynkę mimowolnie wracam myślami do słonecznej Grecji, gdzie spędzałam kiedyś niemal każde wakacje. W tym roku nie udało nam się pojechać. Inne zobowiązania - finansowe, szkolne - nam to uniemożliwiły. Mam nadzieję, że za rok będziemy mieć wakacje z prawdziwego zdarzenia :)
A jak tam Wasze wakacje ?
uwielbiam takie śniadania :)
OdpowiedzUsuńtrzeba wykorzystywać owoce na wszelkie możliwe sposoby :)
Usuńczyż to nie są płatki dorset cereals? :)
OdpowiedzUsuńee nie :) nie znam takich :D Musli składa się z : płatków oswianych, płatków orzechowych, żurawiny suszonej, migdałów, pestek dyni. Nic więcej tam nie dorzucałam :)
Usuńbardzo zdrowe śniadanie! :)
OdpowiedzUsuńI jeszcze pyszne dodatkowo :P ;)
UsuńMoje wakacje całkiem niezłe, czekam na ostatni wyjazd. :) A Twoje śniadanie jest zdrowe i smaczne.
OdpowiedzUsuńgdzie się wybierasz ;) ?
Usuńdzisiaj u mnie na śniadanie też były płatki :) z orzechami i czekoladą ;) nektarynki z malinami i twarożek :)
OdpowiedzUsuńmmm pysznie ! :)
UsuńSmaczne śniadanie :) Chętnie bym poczytała Twojego bloga czytelniczego :)
OdpowiedzUsuńJutro dodam posta z recenzją książki, którą niedawno przeczytałam i umieszczę link do bloga gdzieś na widoku :)
Usuńpyszne śniadanko, aż zgłodniałam :)
OdpowiedzUsuńJa jak teraz patrzę to też mam ochotę znów na nektarynkę :)
Usuńuwielbiam nektarynki :) a śniadanko pyszne i bardzo zdrowe ;)
OdpowiedzUsuńPowodzenia na 3d chili. Stosuję ją i opisuję efekty i opinie na blogu - na razie jestem zadowolona. Minus 3 kg do tej pory. Jak odstawiłam z powodu wyjazdu i innych wymówek po tygodniu/dwóch to nie było jojo, a dzisiaj mam dzień 3 podejścia drugiego. Będę zaglądała jak tam Twoje postępy i wrażenia smakowe. Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńŁał, czyli działa :) Już się nie mogę doczekać :)
UsuńDobry pomysł z pestkami dyni, spróbuję przy następnej okazji :D
OdpowiedzUsuńTeż jadłam dziś nektarynkę :D z owsianką! pycha. dobre śniadanie, a jakie zdrowe... kuruj nogę, kuruj :)
OdpowiedzUsuńJuż mnie korci...może jutro pójdę pobiegać.
Usuńooo uwielbiam nektraynki:)
OdpowiedzUsuńSmacznie, u mnie klasyczna jajecznica była :D
OdpowiedzUsuńTeż miałam nektarynki ostatnio takie naturalne, niepryskane, nieunijne i były tak soczyste i słodkie, ale jakże pyszne :D Na jutro mam skrzynkę brzoskwiń zamówioną :) będzie jakiś dżemor :D
Za mną chodzi jajecznica juz jakiś czas, dobrze, że w diecie jest w jadłospisie ... :) dżemor z brzoskwiń jest pyszny :)
UsuńJa też brak wakacji mam, ale odbiję to sobie we wrześniu;) pycha śniadanko, też takie lubię;)
OdpowiedzUsuńJa odbiję dopiero za rok ;p
UsuńWakacje idą pełną parą. jeden wyjazd za mną, drugi przed.
OdpowiedzUsuńI co najważniejsze wróciłam do biegania :)
Zazdroszczę i gratuluję :)
UsuńKocham nektarynki, też często dodaję do musli, czy owsianki:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam jogurt z musli i owocami;)
OdpowiedzUsuńJa teeeeż, najlepsze śniadanko ;D
UsuńPołączenie nektarynek i jogurtu naturalnego to dla mnie numer jeden. Dodaję też inne owoce - uwielbiam. A co do wakacji.. zimno, ponuro. We wrześniu wybieram się do Grecji lub Tunezji wtedy sobie wynagrodzę. Całuję. :))
OdpowiedzUsuńWybierz Grecję :)
UsuńI znowu pokazujesz pyszne śniadanko! Moje składało się dzisiaj tylko z dwóch brzoskwiń. :P
OdpowiedzUsuńA moje wakacje w czarnej dupie za przeproszeniem, plany były ale chyba nic z tego nie wyjdzie... No trudno. Odbiję sobie. Ty na pewno też. :)
Uwielbiam takie musli :) Jeszcze z nektarynką i jogurtem... pychotka!
OdpowiedzUsuńśniadanie wyglada przepysznie :]
OdpowiedzUsuńWygląda cudnie :)
OdpowiedzUsuńi już wiem że jutro na śniadanie będą nektarynki:-)
OdpowiedzUsuńteż lubię eksperymentować z nektarynkami :D
OdpowiedzUsuńuwielbiam Grecję i jej najbardziej niebieskie niebo na ziemi :)
OdpowiedzUsuńmmm wspaniałe, pyszne śniadanko uwielbiam nektarynki
OdpowiedzUsuńpychotka :) uwielbiam takie zdrowe i pożywne jedzonko :)
OdpowiedzUsuń